小顔を目指すあなたへ
「小顔になりたい！」小顔にあこがれる方は多いですよね。顎回りをすっきりさせたり頬をきゅっと上にあげたりする方法を動画でご紹介します。
【Maison Coco ヨガ＆ホリスティックヘルス】の他の動画はこちらから
https://design-me.jp/users/219無料会員登録すると【Maison Coco ヨガ＆ホリスティックヘルス】の新着動画をメールでお知らせします。
同じキーワードを持つ記事
ツボ押しでヨガでスッキリ小顔〈２０分の朝ヨガ〉でむくみ解消！【Maison Coco ヨガ＆ホリスティックヘルス】
顔むくみ解消に効果的なツボをやさしく刺激しながら行う、マイルドな朝ヨガレッスン。ヨガマットやヨガウェアがなくてもできるので、初めての方にもおすすめです。ぜひ一度、最後まで試して見てくださいね🕊
〈小顔痩せ〉1日1回でむくみが解消する簡単ストレッチ【NextR】
女性や運動初心者・シニアが自宅で気軽に取り組めるエクササイズ動画です。通勤前、お昼休み、就寝前などいつでも気軽に健康・ダイエットエクササイズに励むことができます。 ジムへ通う時間がない方やトレーニング方法が分からない方におすすめです。 私と一緒に取り組みましょう！
〈顔のむくみ〉自分で簡単に顔のむくみを取る方法【整体院碧天】
今日は顔のむくみを取る方法をお伝えします。筋肉の血流やリンパなど顔の周りの水分の流れを良くする方法です。今後も体の痛みや不調にお悩みのあなたへ痛み改善のヒント、健康な体づくりのヒントをお伝えしていきます。
簡単！むくみを改善して気分もスッキリさせよう【Anahata Yoga on the Gold Coast】
腕、顔、脚のむくみを簡単な動きでスッキリさせるヨガの動きを紹介しています。 身体の動きに集中してしまうと呼吸が浅くなってしまいがちですが、是非、気持ちのいい呼吸を意識しながらやってみてくださいね。
