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1日3食たべなさいと言われ続けて、習慣だけで食べていませんか?【プレミアファスティングサロンStella】

1日3食たべなさいと言われ続けて、習慣だけで食べていませんか?【プレミアファスティングサロンStella】

本当に空腹な状態で食事をしていますか? 1日3食たべなければいけないという強迫観念で食べていませんか?
体にとって消化活動は大変な重労働なんです。



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この記事のウェルネスプロ

プレミアファスティングサロンStella
静岡県浜松市

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