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~脇腹のたるみには腹斜筋~【骨盤美人体操】

~脇腹のたるみには腹斜筋~【骨盤美人体操】

実はポッコリお腹と脇腹のたるみは別物なのです。腹斜筋はくびれ作りは勿論、体幹の安定・排便時のサポートという働きまで期待できますよ



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骨盤美人体操
愛西市,一宮市,稲沢市,常滑市,知立市,名古屋市,Sydney

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