動画
重度の肩こりを改善するセルフケア【心整体院】

重度の肩こりを改善するセルフケア【心整体院】

心と体を整えるヒーリング整体は野口整体&二宮整体に独自のヒーリングエネルギーを組み合わせた手法です。骨盤と背骨から自律神経を整え、体を根本から改善します。



#肩こり #解消 #セルフケア #心整体院#ヒーリング #整体 #腰痛 #膝 #股関節 #ウェルネス #健康 #デザインミー#Designme


この記事のウェルネスプロ

奈良・葛城市

同じキーワードを持つ記事


<40代以降の方に>オンライン 集中マインドフルネスフローヨガ♩

*こんなレッスン内容です 呼吸に合わせて、体を動かし すっきりリフレッシュします♩ 毎回特化する部分を変え、 何度受けても ご自身の体に新たな気付きが生まれます^^ ▶︎朝のリフレッシュヨガ ・7/2(木)9:00 脚力・バランス力アップ ・7/9(木)9:00 腰周りを緩めるヨガ ・7/12(日)10:00 肩・腰をほぐすゆったりヨガ ・7/16 (木)9:00 しっかり動くリフレッシュヨガ ・7/ 26(日)10:00 集中流れるようなマインドフルネスフローヨガ ・7/30(木)9:00 肩こりほぐしヨガ ▶︎夜のリラックスヨガ ・7/15(水)21:00 自律神経を整えるリラックスヨガ ・7/29 (水)21:00 手ヨガ・眼ヨガ、緊張をとるほぐしヨガ レッスンはオンラインのZOOMアプリを使って行います。 ご自宅から手軽に参加ができ、継続もしやすいです♩ (ZOOMはパソコンやスマホから無料ダウンロードできます)


<40代以降の方に>オンライン 肩・腰リフレッシュヨガ♩

呼吸に合わせて、体を動かし すっきりリフレッシュします♩ ▶︎朝のリフレッシュヨガ ・7/9(木)9:00 腰周りを緩めるヨガ ・7/12(日)10:00 肩・腰をほぐすゆったりヨガ ・7/16 (木)9:00 しっかり動くリフレッシュヨガ ・7/ 26(日)10:00 集中流れるようなフローヨガ ・7/30(木)9:00 肩こりほぐしヨガ ▶︎夜のリラックスヨガ ・7/15(水)21:00 自律神経を整えるリラックスヨガ ・7/29 (水)21:00 手ヨガ・眼ヨガ、緊張をとるほぐしヨガ 料金: 初めての方限定 1回1000円(込) その後は1回 1500円(別)


自宅でできる肩こりを解消するための筋トレ法(実践編)【千葉市の腰痛専門整体院暁羽-AKAHA-】

肩こりでお悩みのあなたへ朗報です!肩こりを自宅で解消する、筋トレ法をお伝えしています!!


初心者におすすめ(^^)自宅でできる簡単肩こり解消ヨガ♪【Momoko ヨガnatural】

ヨガで肩こりをスッキリ改善しましょう♪ご自宅でできる簡単なヨガ・ピラティスの動きをご紹介しています。 健康な心と体で前向きで楽しい毎日を送りましょう(^^)



おすすめの動画&記事




目の疲労を取るセルフケア【心整体院】

2020年05月11日 公開
奈良・葛城市
心整体院


腰痛の原因4つ【心整体院】

2020年04月14日 公開
奈良・葛城市
心整体院



つらい頭痛を止める方法【心整体院】

2020年03月17日 公開
奈良・葛城市
心整体院


頭痛の原因は何?後編【心整体院】

2020年03月04日 公開
奈良・葛城市
心整体院



頭痛の原因は何?前編【心整体院】

2020年02月11日 公開
奈良・葛城市
心整体院


<40代以降の方に>オンライン 集中マインドフルネスフローヨガ♩

2020年07月26日(日)
Momoko
オンラインzoomでの開催です。


アクセスランキング


>>総合人気ランキング