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〈ヘルシーパン〉グルテンフリー☆フライパン&30分で!もちもち豆腐きな粉パン【料理家あゆのダイエットごはん】

〈ヘルシーパン〉グルテンフリー☆フライパン&30分で!もちもち豆腐きな粉パン【料理家あゆのダイエットごはん】

今回ご紹介するダイエットレシピは、きな粉パン

豆腐ときな粉で作るヘルシーパンです。

グルテン&乳製品不使用でとてもヘルシー。
アレルギーの方やちいさなおこさまも安心して召し上がれます。

更に、発酵不要&フライパンで作れるとても簡単です。

外はサクッと、中はもっちりふわふわ。
濃厚なきな粉のお味にやみつきになりますよ!

ぜひお試し下さい。



材料(6個分)

材料(6個分)

材料(6個分)

○絹豆腐…60g
○豆乳…50ml
○砂糖…10g
○米油…10g

☆米粉…130g
☆きな粉…10g
☆ベーキングパウダー…6g

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この記事のウェルネスプロ

ayu2cooking
東京都文京区

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