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〈ヘルシーパン〉グルテンフリー☆フライパン&30分で！もちもち豆腐きな粉パン【料理家あゆのダイエットごはん】
今回ご紹介するダイエットレシピは、きな粉パン
豆腐ときな粉で作るヘルシーパンです。
グルテン&乳製品不使用でとてもヘルシー。
アレルギーの方やちいさなおこさまも安心して召し上がれます。
更に、発酵不要&フライパンで作れるとても簡単です。
外はサクッと、中はもっちりふわふわ。
濃厚なきな粉のお味にやみつきになりますよ！
ぜひお試し下さい。
材料(6個分)
■ 材料(6個分)
材料(6個分)
○絹豆腐…60g
○豆乳…50ml
○砂糖…10g
○米油…10g
☆米粉…130g
☆きな粉…10g
☆ベーキングパウダー…6g
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