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ツボ押しでヨガでスッキリ小顔〈20分の朝ヨガ〉でむくみ解消!【Maison Coco ヨガ&ホリスティックヘルス】

ツボ押しでヨガでスッキリ小顔〈20分の朝ヨガ〉でむくみ解消!【Maison Coco ヨガ&ホリスティックヘルス】

顔むくみ解消に効果的なツボをやさしく刺激しながら行う、マイルドな朝ヨガレッスン。ヨガマットやヨガウェアがなくてもできるので、初めての方にもおすすめです。ぜひ一度、最後まで試して見てくださいね🕊



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寝起きって実際身体動きませんよね?僕は朝起きていきなり元気よくヨガなんてできません。 目をさますのに精一杯です。 そんな方は、この動画でヨガをしてみて下さい。 現在ZOOMアプリ使用して無料オンラインヨガを開催しています。 誰でもできる簡単な15分間のヨガですので一緒にやりましょう。 もちろんライブで繋がります。 ▼無料オンラインヨガ詳細(予約不要・どなたでも参加可能) https://yogaterior.com/front/online-yoga/ #寝起きのヨガ #目覚め #初心者 #ヨガ動画 #レッスン動画 #朝ヨガ #朝のヨガ #初心者向け #目を覚ますので精一杯 #無理はしない #豊橋ヨガテリア #ヨガスタジオ #ヨガテリア #健康 #ウェルネス #Designme #デザインミー


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