
肩こり・猫背が気になる人に「ヒモトレノススメ」(たすき編)【SLUR】
肩こりや腰痛、猫背など、バランスの崩れからくる不調の予防・軽減におすすめの「ひもトレ」ひもをゆるく巻くだけで、自然に姿勢は整い、体が楽に動き始めます。
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この記事のウェルネスプロ
肩こりや腰痛、猫背など、バランスの崩れからくる不調の予防・軽減におすすめの「ひもトレ」ひもをゆるく巻くだけで、自然に姿勢は整い、体が楽に動き始めます。
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〈座ったまま朝ヨガ〉13分!リラックス系で初心者さん向け!体はしっかりほぐして肩こり、腰痛改善にも/心身の調和を図ります【MAYAN YOGA】