動画
〈美胸〉膝伸ばし/1日1分!美脚も作れるバストアップエクササイズ #東京【表参道COCIA】

〈美胸〉膝伸ばし/1日1分!美脚も作れるバストアップエクササイズ #東京【表参道COCIA】



#StayHome#バストアップ #美脚 #バストサロン #表参道COCIA #Designme #デザインミー


この記事のウェルネスプロ

同じキーワードを持つ記事


〈バストアップ〉重力に負けないバストを作る筋トレ方法【矢上真吾 和からだみなおし処】

本日は患者様からのリクエストで、重力に負けないバストを作る筋トレ方法をご紹介します!バストの大部分は脂肪ですが、"周囲の筋肉を鍛え" "正しい姿勢を身につけ"重力に負けないバストを手に入れましょう! 動画を見ながら一緒にやってみましょう!


知ってますか?バストアップしない理由。【浜松市下半身ダイエット専門サロンDAYM】

バストアップするためには胸の筋肉を鍛えることが必要というイメージを持たれている女性が結構多いです。実は、背中が丸まっている、いわゆる猫背の状態だとなかなか難しいんです。 美しい姿勢を手に入れるポイントをご紹介します!



〈1分トレーニング・バストアップ!?〉プッシュアップ(胸強化トレーニング)Push up(Chest training)【1分ヨガ Yoga & Fitness writer MeGu】

災害・雨などで家での引きこもり状態の時、運動不足解消・リフレッシュの為の 家にいながらできる「ながらヨガ」「ながらトレーニング」の動画を紹介します。



おすすめの動画&記事












アクセスランキング


>>総合人気ランキング