悩みが消えて成功する魔法の言葉『ホ・オポノポノ』ハワイに伝わる問題解決技法【山岸孝仁】

プチ・グルテンフリー生活のススメ〈番外〉ハワイでグルテンフリーツアー（スーパー編）【プチ・グルテンフリー生活】

グルテンフリーの食材がたくさんそろうハワイのスーパーからレポート！こんなものまで？！？！

〈砂糖不使用〉お子さんにもおすすめの超簡単スイーツ＆アイス【美味しくて痩せる健康ごはん】

個人的にアイスがとっても美味しったけど、シホさん的にはまだ工夫を加えたいそう。シホさんのヘルシーレシピは長年の試行錯誤のもと出来上がってるんですね！砂糖不使用のおやつの偉大さをまた別の動画であげますね。

むくみ・デトックスにオススメ！毎日のように飲んでる生ウコンジュースの作り方【美味しくて痩せる健康ごはん】

先日母に、「ウコンのジュース飲んでるんだよね〜。」と話したら、ウコンの効果を１０分程力説してくれて驚きました。まあ、それだけ健康への昨日が優れてるウコン。ハワイではファーマーズマーケットに行くと『ターメリック』 として売ってるんですよ。 癖はあるけど、このジュースは本当にオススメだから沢山の人に飲んで欲しいなあ〜。 摂取しすぎはお腹緩んじゃうので注意が必要ですけどね！ 暑い地域に住んでいる方、長期滞在する方たち、是非１度お試しあれ！ 生徒さんにオススメしたら乾燥ウコンでも作れるようです！ 日本でもぜひ作ってみてくださいね！！

ダイエットを習慣化させるためのアドバイス〈岡崎のパーソナルトレーニングジム〉【ゆーじの健康TV】

#ダイエット#習慣化#挫折岡崎市でパーソナルトレーニングジムを経営するパーソナルトレーナーが、ダイエットを習慣化するためのアドバイスを話す動画です。 ダイエットに悩んでいる方、ダイエットがなかなか続かない方、もしかしたらダイエットを成功するヒントがあるかもしれません。

ダイエットを成功させるための考え方！【腸整サロン】