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〈10分ベビーヨガ〉ママと赤ちゃんのヨガ（首がすわっている赤ちゃん用）【Anahata Yoga on the Gold Coast】
赤ちゃんとの日常の生活に楽しくヨガを入れましょう。おむつ替えのエクササイズ以外は赤ちゃんは首が据わっている月齢で行ってくださいね。
出来ても出来なくても、ママが楽しくしていれば、赤ちゃんはHappyだと思います。無理せず体を使ったコミュニケーションをしながらヨガエクササイズしている意識でやってみてください☺
ママと赤ちゃんの笑顔につながりますように
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