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〈坐骨神経痛〉腸腰筋ストレッチ!!【接骨院RISE】

〈坐骨神経痛〉腸腰筋ストレッチ!!【接骨院RISE】

腸腰筋は腰痛の予防、改善にとても大切な筋肉です。腸腰筋のストレッチをすることで、しっかりと本体の働きをしてくれ
痛みが出にくいお体を作ることができます!

あなたが腰や膝にお悩みで、何か腰痛・ひざ痛対策はないかなぁ?と、お探しでしたらこの動画はあなたのお役に立てるはずですので、ぜひご覧ください。



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