
〈準備食〉5日間断食!ファスティングのやり方・効果について〈ダイエット&健康〉【野口沙貴】
ファスティングのやり方、ファスティング中の過ごし方動画【準備食】編です。
私の5日間断食を様子を記録しています。
ダイエット&健康効果についても触れていきます。
#準備食#野口沙貴 #ファスティング#ダイエット#健康的に痩せる#ヘルシー#デトックス#Designme#デザインミー#ウェルネス#ハウツー
この記事のウェルネスプロ
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〈自己紹介〉朝活&ダイエット専門家 野口沙貴とは?〈健康的に痩せる〉Part6/ヘルシーでビューティなボディへ導きたい【野口沙貴】
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