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自宅DE肩こり予防体操【Personal Body Management】

自宅DE肩こり予防体操【Personal Body Management】

デスクワーク、リモートワークの時間が長くなってきている方必見です。少し身体を動かしてあげて、緊張してきた筋肉に心地よい刺激を入れてみませんか?
on the chair シリーズ第三弾です♪



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