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〈ジャクソンフルーツ〉八百屋さんのフルーツ講座【一期家一笑】

〈ジャクソンフルーツ〉八百屋さんのフルーツ講座【一期家一笑】

ジャクソンフルーツという柑橘をご存知でしょうか?これが美味しいんです。
グレープフルーツの突然変異種なのですが、酸味、苦みが少なく、さっぱりとした甘さと爽やかな香りが子どもさんにも好まれるフルーツです。
八百屋の視点から、カットの仕方、その魅力をご紹介いたします!



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〈オートミールクッキー〉ザクザク美味しい♡グルテンフリーオートミールクッキーの作り方(Vegan)Gluten free oatmeal cookie♡【まなみのオシャレシピCH】

オートミールを使った、ヘルシーで美容にも良いクッキー♡ 今回は小麦粉を使わず、米粉を使用しているので”グルテンフリー” そして卵・バター・乳製品フリーの”ヴィーガンレシピ”にしました^^ 小麦アレルギーのある方や、ヴィーガンの方でも 安心して美味しく召し上がっていただけます。 ボウル一つででき、よりザクザク感が増して美味しいので 是非作ってみてくださいね♡ 【材料(8個分)】 <粉類> オートミール 85g 米粉 80g ドライフルーツ 30g シナモン 小さじ1 ベーキングパウダー  小さじ1 塩 ひとつまみ <液体類> 米油(菜種油・太白胡麻油などクセの少ないもの)40g メープルシロップ 50g きび砂糖 20g バニラエクストラクト 小さじ1/2 牛乳or豆乳 20g 【作り方】 ①液体類を全てボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。 ②①のボウルにオートミールとドライフルーツ以外の粉類を入れ、  ゴムベラに持ち変えて生地がなめらかになるまでよく混ぜる。 ③オートミールとドライフルーツを加え、全体的に生地がまとまったら  生地を8等分にし、手で形を整えたらオーブンシートの上に並べる。  (なるべく薄く整形した方が、ザクザク食感になります♩) ④180℃に予熱したオーブンで20分焼く。 *** 【Blog】http://s.ameblo.jp/organicmemory 楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com #オートミールクッキーの作り方 #オートミールクッキー #グルテンフリー #ザクザク美味しい #レシピ動画 #瓶に入れると可愛い #まなみのオシャレシピCH #健康 #ウェルネス #デザインミー #Designme


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