
なぜ、中高年女性は便秘になりやすくなるのか?そのメカニズムとは?/中高年の便秘【Being】
【内 容】 ◼️体を動かすタイミングの重要性
◼️食前、食後にやることって?
◼️寝る前の〇〇法
#中高年の便秘 #便秘 #中高年女性 #ヨガ #交感神経 #副交感神経 #ウェルネス #健康 #Designme #デザインミー
この記事のウェルネスプロ
【内 容】 ◼️体を動かすタイミングの重要性
◼️食前、食後にやることって?
◼️寝る前の〇〇法
#中高年の便秘 #便秘 #中高年女性 #ヨガ #交感神経 #副交感神経 #ウェルネス #健康 #Designme #デザインミー
この記事のウェルネスプロ