《坐骨神経痛のあなたへ》その場しのぎの対症療法から目覚める方法【さいたま市大宮区のゲキ腰痛 喜龍】

なぜ腰痛は良くならないのか？5【整体院碧天】

あなたの水分量は足りていますか？カラカラじゃないですか？ それが腰痛の原因になっているかも知れません。 じゃあどれだけ飲めばいいのか？ そこの所を話しています。 今後も腰痛やその他体の痛みにお悩みのあなたへ痛み改善のヒントをお伝えしています。

緊急を要する時の肩の痛みのストレッチ【やすらぎ整体院SUN】

やすらぎ整体院“SUN”の山田です。本日は緊急時の肩こりストレッチをお送りします。

なぜ腰痛は良くならないのか？4　体の柔軟性 自分でできる簡単な対処法【整体院碧天】

腰痛の原因の代表！体の柔軟性を手に入れるために、今すぐ自分で出来る対処法をお伝えします！今後も腰痛やその他体の痛みにお悩みのあなたへ痛み改善のヒントをお伝えしています。

なぜ腰痛は改善しないのか？3【整体院碧天】

「腰痛持ちなんです」とよく聞くのですが、痛みがあるのが当たり前になっていませんか？痛みはないのが当たり前です。まず、良くなると思う事が大事です。今後も腰痛やその他体の痛みにお悩みのあなたへ痛み改善のヒントをお伝えしています。

肩こり首こりに悩む人は必見❗️こんなことやっていませんか？【おざき均整】

今回はだいぶ前にアップした『四十肩解消』のバージョン2です。 普通の肩こりにお悩みの方は動画最初の運動でOKですが「なかなか効かない😢」とお嘆きの方は後半の動画を試してみてください。 オススメとしては動画でやった順番通り。 体に負担がかかりません。 よかったらやってみてください。