動画
おうち時間でフラフープ：フープチュートリアル『スメア』【フラフープパフォーマー Hoopin】
狭いおうちで楽しむことが出来るフラフープ 。この動画は「スメア」というトリックについてご紹介しています。
簡単ですが、腕を上げて脇を開いたり閉じたり、普段伸ばしづらい部分にアプローチします。
皆さんも動画を見ながら一緒に練習しましょう。
#フラフープダンスエクササイズ #フラフープ #スメア#ウェルネス #健康 #Designme #デザインミー
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