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〈脚やせ〉脚やせのための足の評価【努力ゼロ パーソナルトレーナー赤池瑠奈】

〈脚やせ〉脚やせのための足の評価【努力ゼロ パーソナルトレーナー赤池瑠奈】

この動画は足を細くしたい、外側が張ってしまう方に向けてなぜ太くなるのか?張ってしまうのかを
評価できるようになっています!

その他にも捻挫や外反母趾、浮き指になっている方も
自分の足の動きの機能や可動域を確認することができます!



#努力ゼロ #ダイエット #筋トレ #脚やせ #外反母趾 #歩き方 #足の裏 #赤池瑠奈 #ウェルネス #健康 #デザインミー #Designme


この記事のウェルネスプロ

努力ゼロ パーソナルトレーナー

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