動画
月礼拝～２パターンの動く瞑想～【ヨガスタジオペルヴィス】
チャンドラナマスカラーラ🌝縦と横の二種類の月礼拝をご紹介します🌛月経周期の乱れ、骨盤の歪みを正し、月の光を感じる動きながらの瞑想をぜひ１日の終わりに行って見てください♪
しなやかな心と身体を作ります♪
#月礼拝 #動く瞑想 #月経周期の乱れ #骨盤の歪み #ウェルネス #健康 #Designme #デザインミー
この記事のウェルネスプロ
おすすめの動画＆記事
