動画
やせる食べ物の選び方！【ダイエットカウンセラー絢子】
ダイエットは「好きなもの」と「体を変えてくれるもの」両方摂ることが大事！「体を変えてくれるもの」は３つあります。キャベツばっかり、ワカメばっかり・・・そんなことしなくても大丈夫♪
■自己紹介
日本ダイエットカウンセラー協会副理事長。
「食事制限なし・運動なし・リバウンドなし」のダイエット法を提唱。
各種イベントは全国各地・海外からも受講生が集う。
Kindle本「デブをやめたいと思ったら～ガマンしないでやせる４５の方法～」はAmazon美容ランキング１位を獲得。
無料LINE@てダイエット情報を毎日発信。
https://line.me/R/ti/p/%40ayakodiet
「ダイエットカウンセラー絢子」ブログもみてね?
#食べて痩せる＃痩せる食べ物#ダイエット心理学#ダイエットカウンセラー絢子#食欲＃デザインミー#ウェルネス#ダイエット＃Designme
この記事のウェルネスプロ
同じキーワードを持つ記事
ウェルネス＆フィットネス分野で注目のパーソン、専門家へのインタビュー、著名人の体当たり企画など、バラエティに富んだ内容でお届けします！
スペシャル企画
ウェルネスライフ
健康器具家族
夢占い
心理状態アドバイス
ダイエット・トレーニングQ&A
女性の健康Q&A
デザインミーニュース
美BODY特集
教えて！特集
News&Topics
セレクトテーマ
