〈材料４つ〉糖質オフラングドシャ♪たくさんできました〈簡単〉【糖質オフスタイルレシピ】

こんにちはよしみほです！
今回は、余った卵白を使って糖質オフラングドシャを作ってみました！

卵黄は何に使ったかって？
秘密です。笑
（別のお菓子を作りました）

大きめの卵の卵白１つで、
４．５センチくらいのラングドシャが３２枚焼けます！

仮に全部食べてしまっても糖質量は４．７ｇです！
ちょっとつまみたいときにぴったりですね(*^^*)

色が茶色っぽくても構わないという人は、
「ラカントホワイト」と「低糖質お菓子ミックス」を
手に入れやすい「ラカントS」や、「ふすまパンミックス」で
代用してもいいと思います！

ぜひ作ってみてください！

他にも気になることがあったら糖質オフスタイル協会のHPにアクセスしてください！

(社)糖質オフスタイル協会
http://toushitsuoff-style.com

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