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〈材料4つ〉糖質オフラングドシャ♪たくさんできました〈簡単〉【糖質オフスタイルレシピ】

〈材料4つ〉糖質オフラングドシャ♪たくさんできました〈簡単〉【糖質オフスタイルレシピ】



こんにちはよしみほです!
今回は、余った卵白を使って糖質オフラングドシャを作ってみました!

卵黄は何に使ったかって?
秘密です。笑
(別のお菓子を作りました)

大きめの卵の卵白1つで、
4.5センチくらいのラングドシャが32枚焼けます!

仮に全部食べてしまっても糖質量は4.7gです!
ちょっとつまみたいときにぴったりですね(*^^*)

色が茶色っぽくても構わないという人は、
「ラカントホワイト」と「低糖質お菓子ミックス」を
手に入れやすい「ラカントS」や、「ふすまパンミックス」で
代用してもいいと思います!

ぜひ作ってみてください!

他にも気になることがあったら糖質オフスタイル協会のHPにアクセスしてください!

(社)糖質オフスタイル協会
http://toushitsuoff-style.com

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