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意外!ストレスの正体はこれだった。誰でもかんたん、明日から活かせる対処方法【スリーバランスアカデミー】

意外!ストレスの正体はこれだった。誰でもかんたん、明日から活かせる対処方法【スリーバランスアカデミー】



心がストレスを感じ不健康になる原因は、実は食生活と姿勢にあるんです。


ご視聴頂きありがとうございます。

このチャンネルは
姿勢(からだ)・メンタル(こころ)・ファスティング(栄養)の視点から
「からだとこころ」の健康を目指す方に向け、
役立つ情報を発信できるよう目指していきます!

「からだやこころの不調を改善していきたい」
「困っている人の役に立ちたい」

と思っている方には特にオススメのチャンネルです!


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