
意外!ストレスの正体はこれだった。誰でもかんたん、明日から活かせる対処方法【スリーバランスアカデミー】
心がストレスを感じ不健康になる原因は、実は食生活と姿勢にあるんです。
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このチャンネルは
姿勢(からだ)・メンタル(こころ)・ファスティング(栄養)の視点から
「からだとこころ」の健康を目指す方に向け、
役立つ情報を発信できるよう目指していきます!
「からだやこころの不調を改善していきたい」
「困っている人の役に立ちたい」
と思っている方には特にオススメのチャンネルです!
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