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〈骨盤矯正ヨガ〉女性に人気！体調改善‼ #埼玉県川口市【若葉りなヨガ教室】
【骨盤矯正ヨガ】女性に人気！体調改善‼
骨盤の歪みの原因は、日常生活の動きのクセで骨盤周辺の筋肉の左右差が生まれ、骨盤が歪んでしまいます。
骨盤は、人間の身体の中心であり、人間の身体の要でもあります！
歪みは、姿勢の悪さ、体調の崩れ、関節の痛みに繋がってきます。
何気ない生活の送り方で毎日身体は歪んできます。
歪みは、その日の内にリセットすることが必要です！
「継続は力なり！」
是非、毎日やってみてください。
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