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〈腰痛〉股関節を回して腰痛改善予防しよう!【接骨院RISE】

〈腰痛〉股関節を回して腰痛改善予防しよう!【接骨院RISE】



股関節が硬くなる事で、骨盤の歪みはもちろん前屈や後屈の際に股関節うまく動かず腰から曲がることになってしまいます。
その動作が繰り返される事で腰にどんどんストレスがかかっていき、腰痛につながってしまいます。
股関節の動きを出して腰のストレスを減らしていきましょう!


これからもどんどん動画をアップしていきますので参考にしてくださいね!
ご質問等があればコメント欄やHPのメールフォームからでもお気軽にお問い合わせください!

整体院RISE → http://rise0408.com/

腰痛・ひざ痛のための骨盤矯正・姿勢矯正専門の「接骨院RISE」
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「動きを治して痛みを治す、RISEの根本治療を大公開!」

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