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セルフケアならまずはコレ！絶対外せないトレーニンググッズ「バランスボール」の選び方・使い方【NODAPAI GYM】
セルフケアのために絶対揃えるべきトレーニングギアを紹介します！「三種の神器」のうちのひとつ「バランスボール（Gボール）」は真っ先に買うべき！
その特徴とそのおすすめの使い方、賢い購入方法を簡単に紹介します。
物販品購入希望者は、のだぱいのLINE@から「購入希望」とメッセージお願いします！
https://lin.ee/4Alh7I6
のだぱいが運営するジムはこちら—
NODAPAI GYM - 文京区のパーソナルトレーニングジム
住所：113-0024 文京区西片2-18-17 三原ビル1F
https://g.page/NODAPAIGYM
文京区でパーソナルジムをお探しなら、高品質でカジュアルなプライベートレッスンが特徴のNODAPAI GYMへ。科学的根拠に基づいた筋トレやダイエットを、東大卒パーソナルトレーナーが指導します。
「健康」を最上位の価値として、無理のないバルクアップや体重管理、幸せに生きるための本質的なパーソナル指導を提供しています。
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