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〈アダルトチルドレン 克服〉アダルトチルドレンの克服「人に意見できない!自分の気持ちを言えない!」【オープンハート】

〈アダルトチルドレン 克服〉アダルトチルドレンの克服「人に意見できない!自分の気持ちを言えない!」【オープンハート】



アダルトチルドレン 克服 するとは?
【全国対応カウンセリング/オンライン・対面】
●●を変えるだけで、幸せになれる
最短・最速の #生きづらさ改善 カウンセリングを行っています。

【ホームページ】
https://opheart.net/consultation/lpac/

【カウンセラーじゅんのご紹介】
私はアダルトチルドレンです。
こんな家庭で育ちました。

・感情の起伏が激しく
すぐに怒って物まで投げてくる母親

・「生意気だ、ワガママだ、どうしようもない」
などと、いつも傷つくことを言う父親

心に傷を抱えて育ったことで、

10歳で対人恐怖症に
25歳でウツに

なるなど、長年、生きづらさを抱え、苦しみました。

何十年も苦しみの中でもがいてきましたが、
カウンセリングに出会ったことで、ようやく自分を変えることができ、
ラクに生きられるようになったのです。

でも、私はアダルトチルドレンを克服するのに、数年かかりました。
その間、
10人以上のカウンセラーから
100回以上のカウンセリング
を受けたのです。

この経験から、
「苦しんでいる人を、もっと早く救いたい」
という想いを抱くようになりました。

そこで、カウンセラーになってからは、試行錯誤しながら、
最速・最短で、生きづらさを解消するプログラム
を開発して、ご提供しています。


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#カウンセリング #生きづらさ #アダルトチルドレン #毒親 #メンタルケア #考え方のクセ #思い込み #価値観 #ac #自己肯定感 #克服 #人に意見できない #自分の気持ちを言えない #オープンハート

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「自分らしくいるためにはどうしたらいいですか?」~ありのままの自分、自己受容~【いま、ここに。】

新百合ヶ丘 心のお悩み・相談・カウンセリングオフィス『いま、ここに。』のYouTube動画です。対人関係専門の心理カウンセラー、田山夢人が様々な悩みへの考え方を動画で発信していきます。 今回の動画は視聴者さんからいただいたご相談内容「自分らしくいるためにはどうしたらいいですか?」です。 自分らしくとはどういうことか、自分らしくいるにはどうすればいいか、考えていきます。 新百合ヶ丘 心のお悩み・相談・カウンセリングオフィス『いま、ここに。』公式ホームページ https://ima-coconi.net #自分らしくいる #ありのままの自分 #自己受容 #自分らしくいるためにはどうしたらいいか #あるがままありのままの自分を受け入れよう #心理カウンセラー #カウンセリングオフィス #田山夢人 #いま、ここに。#ウェルネス #健康 #デザインミー #Designme



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