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〈10分〉足の疲れをとるヨガ【yoga.SunLily Yurika&Haruka】

〈10分〉足の疲れをとるヨガ【yoga.SunLily Yurika&Haruka】



寝る前の10分でできる足の疲れ解消ヨガです。他にも沢山ポーズはありますが、
初心者編で簡単に実践できるものを紹介しています。

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