動画
1日「3分」でできる腰痛体操!【接骨院RISE】

1日「3分」でできる腰痛体操!【接骨院RISE】



1日3分腰痛に対する体操を毎日続けてみましょう。続けることでだんだんと効果が出てきます。
今回の腹筋運動も腰痛に対してはとても有効になります。
ぜひ行ってみてください。

あなたが腰や膝にお悩みで、何か腰痛・ひざ痛対策はないかなぁ?と、お探しでしたらこの動画はあなたのお役に立てるはずですので、ぜひご覧ください。

これからもどんどん動画をアップしていきますので参考にしてくださいね!
ご質問等があればHPのメールフォームからお気軽にお問い合わせください!

整体院RISE → http://rise0408.com/

腰痛・ひざ痛のための骨盤矯正・姿勢矯正専門の「接骨院RISE」
ご予約お問い合わせは今すぐコチラから!
TEL:053-581-9991(浜松院)
0538-86-4440(磐田院)
受付時間:平日9:00~20:00 土9:00~13:00
定休日:日曜、祝日

浜松院
住所:静岡県浜松市南区西伝寺72

磐田院
住所:静岡県磐田市富士見町2-11-1


「動きを治して痛みを治す、RISEの根本治療を大公開!」

#腰痛 #体操 #腹筋 #1日3分 #セルフケア #腰痛改善 #腰痛予防 #腰痛 #自宅で簡単ストレッチ #宅トレ #自宅トレーニング #おうち時間 #整体 #静岡県磐田市 #静岡県浜松市 #接骨院RISE #健康 #ウェルネス #デザインミー #Designme


この記事のウェルネスプロ

おすすめの動画&記事











代謝をアップして免疫力をアップする背中の1分間ストレッチ【骨盤美人体操】

2020年10月30日 公開
愛西市,一宮市,稲沢市,常滑市,知立市,名古屋市,Sydney
骨盤美人体操


アクセスランキング


>>総合人気ランキング