太陽礼拝ジャンプイン習得！かっこよくふわっと！jump in ashtangayoga #札幌 #ashtangayoga 【YOGA Ekam Sapporo／Nozomi Amemiya】

太陽礼拝を練習中の皆様どすんどすんしてませんか？
膝が曲がってぴょんぴょんしてはいませんか？

私も最初は同じでした。
毎日練習する過程で気づいたらポイントをお伝えしていきます。
ジャンプインについては
これから、何度も配信すると思います！

少しでも参考に、お役に立てればと思います。

YOGA Ekam Sapporo
札幌ヨガインストラクター　Nozomi Amemiya
Sapporo Japan

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