動画
ヒップ・背中が引き締まりにくいワケ【パーソナルトレーナー 佐々木智史】

ヒップ・背中が引き締まりにくいワケ【パーソナルトレーナー 佐々木智史】



いわゆる背部の筋肉はトレーニングが難しい部位です。効果を感じられなければパーソナルトレーニングを活用してください。

■自己紹介
大阪を中心に活動しているパーソナルトレーナーの佐々木智史です。
青山学院大駅伝部、福原愛、伊達公子などの専属トレーナーとして知られる中野ジェームズ修一氏のもとで、トレーナーとしての指導技術、またクライアントに運動を継続してもらうための心理学的アプローチを学びました。
トレーナーの指導者としての資格も持ち、様々な企業様からの依頼で健康・ボディメイク・食事管理など、多岐にわたり講演活動や講習会も開催しています。

[資格]
(社)フィジカルトレーナー協会認定フィジカルトレーナー・試験委員
NSCA認定パーソナルトレーナー
NESTA公認ゴルフコンディショニングスペシャリスト

詳細、問合せ、指導依頼はホームページから。
http://sasaki-personal.mystrikingly.com/

#ダイエット#ヒップ#背中#引き締まりにくい#痩せにくい#体づくり#筋トレ#トレーニング#体づくり#ウェルネス #佐々木智史 #Designme #デザインミー


この記事のウェルネスプロ

おすすめの動画&記事












アクセスランキング


>>総合人気ランキング