動画
これって、更年期障害?症状の自己チェックシート(簡略更年期指数)と、婦人科受診の準備メモ【女性ホルモンと体のトリセツ講座 #7】【ちぇぶら】

これって、更年期障害?症状の自己チェックシート(簡略更年期指数)と、婦人科受診の準備メモ【女性ホルモンと体のトリセツ講座 #7】【ちぇぶら】



これって、更年期障害??更年期症状を自己チェックできるシート「簡略更年期指数」について、また婦人科受診の準備メモをご紹介しています。

簡略更年期指数のチェックシートはこちらからダウンロード(無料)いただけます。
https://www.chebura.com/theater/%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E3%81%A8%E3%81%AF/

簡略更年期指数の出典:小山嵩夫更年期・閉経外来-更年期から老年期の婦人の健康管理について-,日本医師会雑誌109:259-264,1993

更年期を美しく健康に生きるためのヒントやアイデアを発信しています!

更年期を美しく健康に
「NPO法人ちぇぶら」
女性の健康・更年期を、正しい情報と体操でサポートするNPO法人です。1000名以上の女性たちのリアルな声を元に作られた、更年期に本当に必要なサポートプログラムを提供。更年期をチャンスにして人生100年時代を愉しむ土台を作ります。ちぇぶらは「Change of life」の意。
HP:https://www.chebura.com/

全国へ出張講座を行なっています。
HPから、お気軽にお問い合わせください!

#更年期 #自己チェックシート #婦人科受診の準備メモ #更年期障害 #簡略更年期指数 #女性ホルモン #女性ホルモンと心と体のトリセツ講座 #更年期ケアのNPO法人 #ちぇぶら #永田京子 #ウェルネス #健康 #Designme #デザインミー


この記事のウェルネスプロ

NPO法人ちぇぶら代表理事|更年期トータルケアインストラクター
埼玉県戸田市

おすすめの動画&記事



ReBOUP_inf
整肌科学研究所_inf


アタムアカデミー_inf
株式会社AIJ_inf


アニス_inf
源式整体院 AYUMU_inf


薬糧開発_inf
リンベル株式会社_inf


東京リエイチ整体アカデミー_inf
鳥取ダイハツ販売株式会社_inf


ボロライディング_inf
株式会社アサヒ緑健_inf


エムマーケティング_inf


フクプランニング_inf


ヒガシ矢部駅前整骨院_inf


株式会社カンパネラ_inf

アクセスランキング


>>総合人気ランキング