動画
砂糖不使用❗️材料3つで作るローチョコ #大阪【笑顔のen】
✡️材料3つシリーズ第1弾✡️
火を入れず、固めて冷やすだけ?の
カカオ使用した、raw(ロー)チョコです☺️
家族にも職場の差し入れにも
とっても人気でしたので、
動画で撮りました?
砂糖は使いません?
健康志向な方へ、おすすめスイーツです❣️
とにかく簡単なので、是非お子さんと
一緒に作ってみて下さいね?
【材料】
クルミ（その他のナッツでも可） 80g
干しブドウ（その他ドライフルーツでも可） 40g
カカオ（ココア）パウダー 40g
ナッツ類：ドライフルーツ：カカオ（ココア）パウダーを
２：１：１にしてもらえばいいと思います?
干しブドウは好みで80gまで増やすと
柔らかくなって美味しいですよ♪
✨笑顔のen ブログ
https://profile.ameba.jp/me
#ローチョコ #砂糖不使用 #レシピ動画 #材料３つだけ #ローチョコレート #簡単 #親子で作ってみよう #おうち時間 #大阪 #笑顔のen #健康 #ウェルネス #Designme #デザインミー#ヘルシーレシピ薬膳
この記事のウェルネスプロ
同じキーワードを持つ記事
〈バレンタインレシピ〉ダイエット中の方へのチョコ（ローチョコ）初心者でも簡単に作れました！【美味しくて痩せる健康ごはん】
ハワイに来て約２ヶ月！食べるものに気をつけてたら５キロ落ちました＼(^o^)／ 今日の動画は最近私が頻繁に食べているロースイーツ（チョコブラウニー）を作りました！ 頻繁に食べてるのに、いつも貰ってて作った事なかった（笑） だからバレンタインも近くてせっかくなので作ってみました！ 材料３つで初心者でも超簡単。見た目は雑だけど超美味しい。 「昔はロースイーツもスイーツじゃん。太るじゃん。」と思ってましたが、浮腫み・肌荒れ・便秘への効果を実感して市販のお菓子にはあまり惹かれなくなりました。
トーカイコミュニケーションズ_1_rec
トーカイコミュニケーションズ_2_rec
トーカイコミュニケーションズ_3_rec
トーカイコミュニケーションズ_4_rec
スペシャル企画
ウェルネスライフ
健康器具家族
夢占い
心理状態アドバイス
ダイエット・トレーニングQ&A
女性の健康Q&A
セレクトテーマ
News&Topics
トーカイコミュニケーションズ_1_inf
トーカイコミュニケーションズ_2_inf
トーカイコミュニケーションズ_3_inf
トーカイコミュニケーションズ_4_inf
