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免疫力アップ✨炊飯器の保温機能で!黒にんにくの作り方・レシピ【笑顔のen】

免疫力アップ✨炊飯器の保温機能で!黒にんにくの作り方・レシピ【笑顔のen】



炊飯器の保温約2週間で黒にんにくが簡単に作れます🧄

発酵・熟成することで
生や焼いて食べるより
はるかに栄養がUPするので

是非作ってみてください❗️

ただし保温時はかなり臭うので
黒にんにく専用の炊飯器を用意してね!


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この記事のウェルネスプロ

現役看護師・ヒーラー
大阪府北部

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