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《お砂糖中毒》甘いもの欲求と戦わずに、中毒から抜け出すための5つのポイント【初瀬ゆり】

《お砂糖中毒》甘いもの欲求と戦わずに、中毒から抜け出すための5つのポイント【初瀬ゆり】



#お菓子中毒#ダイエット甘いものを食べちゃダメ!と我慢するばっかりのダイエットは
いつも我慢の限界が来た時に爆発して
あっという間にリバウンドしていました?

欲求と戦わずに、楽に中毒から抜け出すポイントを
5つまとめてみました?


?メディア

公式ブログ
https://ameblo.jp/08131191025



?初瀬ユリってこんな人(経歴)

〜元自衛官・看護師〜
元お砂糖中毒ダイエットコーチの初瀬ユリです?

食事制限なし。痩せるための運動なし✨
笑顔でワクワクしながらなりたい自分を叶える
ポジティブなダイエットをお伝えしています♪

◇元自衛官・看護師
◇自衛隊では航空機整備士に9年間従事
◇迷彩服でほふく前進から、エライ人の秘書業務まで
バラエティ豊かな職務を経験
◇看護師(呼吸器内科・外科→美容皮膚科)
◇食べてやせるダイエットコーチとして、
講義のかたわらYouTubeでも情報をお届け中

◇座右の銘
「向き不向きより前向き」
◇好きなもの
ARASHI、リラックマ、旅行、御朱印集め
◇好きな芸能人
石原さとみ、深田恭子、西島秀俊、竹野内豊
(随時更新)
◇好きなテレビ番組
嵐にしやがれ、バチェラージャパン、ガキ使
◇好きなドラマ
結婚できない男、Dr.X、トリック、人にやさしく、オレンジデイズ


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動画使用素材

かわいいフリー素材集いらすとや
https://www.irasutoya.com

Music?

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Dance With Me by Ehrling https://soundcloud.com/ehrling
Free Download / Stream: https://bit.ly/_dance-with-me
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/VaXY6s3AZWA
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Far Away by Declan DP https://soundcloud.com/declandp
Licensing Agreement: http://www.declandp.info/music-licensing
Free Download / Stream: http://bit.ly/2NhWC1F
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/iTSpmnHMVS4
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Happy by MusicbyAden https://soundcloud.com/musicbyaden
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/happy-musicbyaden
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/IOtFV3u_g5E
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#甘いもの中毒 #お砂糖中毒 #中毒から抜け出す #初瀬ゆり #Designme #デザインミー #ウェルネス #健康 #ダイエット


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