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〈世界一美しい腕立て〉二の腕引き締め！【yoga.SunLily Yurika&Haruka】
世界一美しい腕立て伏せと言われるチャトランガアーサナ。
このアーサナを練習して二の腕をキュッとさせましょう！
体幹もたくさん使うので全身筋力強化できるよ！
音楽: Voyage
音楽: Early Hours
音楽: Harmony
音楽: Paradise
ミュージシャン: @iksonofficial
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