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自己流で事故らないために!ファスティングの注意点【ホリスティック薬剤師・佐々木貴美】

自己流で事故らないために!ファスティングの注意点【ホリスティック薬剤師・佐々木貴美】



ダイエットだけでなく健康面でも様々なメリットのある「ファスティング(断食)」ですが、やり方を間違えると体調を崩してしまう場合もあります。
今回の動画ではファスティングの注意点、オススメのドリンクなどを紹介しています。


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ホリスティック薬剤師 佐々木貴美
Official site:https://takami-holistic.com/
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