動画
《簡単》子どもでも分かる良い姿勢！スマホを見るときの姿勢について。【からだメンテナンスnico】
スマホを見るとき、どんな姿勢になっていますか？？大人も子どもも生活から切り離すことのできないスマホ。
だからこそ、良い姿勢で使うように心がけていきたいですね！
運動することがもっと身近になるように。
筋トレやストレッチ、子供向けの運動指導など健康情報をアップしています。
誰でも何歳からでも、身体は変えることはできます。
このYouTubeが、あなたの習慣を変え身体が変わるキッカケになれば幸いです。
ぜひ動画を見て、一緒に身体を動かす習慣を付けましょう。
▪️治療院情報
横浜市で「からだメンテナンスnico」と「セントラル日吉鍼灸整体院」という治療院を運営しています。
整体とトレーニングで、一生涯健康な身体作りを行っています。
痛みや不調でお悩みの方、産後の骨盤矯正、ダイエット、子どもの姿勢矯正や運動指導など、健康や運動に関わることは当院までお気軽にご相談下さい😊
からだメンテナンスnico(横浜市営地下鉄グリーンライン北山田駅より徒歩2分)
セントラル日吉鍼灸整体院(東急東横線日吉駅より徒歩1分 慶應義塾大学内)
🌿HP
https://nico-master-body.com/
▪️プロフィール
矢上尚武 shobu yagami
株式会社MASTER BODY 代表取締役
柔道整復師・鍼師・灸師・マッサージ師・整体師
バネトレ®︎トレーナー
animal flow L1 instructor
＃姿勢＃ストレートネック＃猫背#猫背改善#背筋＃スマホを見るときの姿勢#良い姿勢#からだメンテナンスnico#Designme#デザインミー#ウェルネス#健康
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