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《ダイエット》自宅でできる下半身の筋トレの方法!正しいフォームは?【長野市パーソナルジムIMPACT】

《ダイエット》自宅でできる下半身の筋トレの方法!正しいフォームは?【長野市パーソナルジムIMPACT】



このチャンネルではダイエット・ボディメイク・ストレッチ・体の機能改善などの情報を動画で詳しくお伝えしています。
ぜひご覧ください!

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パーソナルトレーニングスタジオIMPACT
宮原 恭樹(KYOJU MIYAHARA)
大阪府出身 1994年生まれ

🎖保有資格
・日本スポーツ協会公認 アスレティックトレーナー
・日本トレーニング指導者協会 トレーニング指導者
・トリガーポイント マスタートレーナー

パーソナルトレーニングスタジオIMPACT
長野県長野市大字南長野北石堂町1175-12山崎ビル2階
TEL:080-8852-7745
https://impact-nagano.com/

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長野市でパーソナルトレーニング・ダイエット・ストレッチ・フィットネスでお探しであれば【IMPACT】にお任せください!

長野駅徒歩7分のところにある完全個別対応のパーソナルトレーニングジムで、
お客様の姿勢・柔軟性・筋力などの様々な項目をチェックして、
エビデンス(科学的根拠)に基づいたトレーニングメニューを作成するので、
【IMPACT】でしか受けることができない特別なトレーニングを受けることができます!


〒380-0826
長野県長野市大字南長野北石堂町1175-12山崎ビル2階
TEL:080-8852-7745
営業時間:月/火/木/金  9:00ー21:00
     土/日    9:00ー19:00
定休日: 水


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この記事のウェルネスプロ

パーソナルトレーニングスタジオIMPACT
長野県長野市

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