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  3. 座位の側屈ポーズ☆身体の硬い人向け、体側を伸ばしましょう 【YOGI YUUKA BEAUTIFUL】
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2021年03月06日 公開

座位の側屈ポーズ☆身体の硬い人向け、体側を伸ばしましょう 【YOGI YUUKA BEAUTIFUL】

座位の側屈ポーズ☆身体の硬い人向け、体側を伸ばしましょう 【YOGI YUUKA BEAUTIFUL】

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座って体側が伸ばせるポーズです。簡単、3分！！ぜひお試し下さいませ☆

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YOGI YUUKA BEAUTIFUL

ヨガインストラクター
静岡県下田市
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