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《元デブ管理栄養士が5分で解説‼︎》短期集中ダイエット法! #ダイエット #管理栄養士 #美容【高杉保美/管理栄養士】

《元デブ管理栄養士が5分で解説‼︎》短期集中ダイエット法! #ダイエット #管理栄養士 #美容【高杉保美/管理栄養士】



はじめまして!今より15kg太っていた元デブ管理栄養士です!
お酒と食べ物が大好きですが、料理はズボラです!

29歳で管理栄養士の資格とダイエット経験を活かしたいと思い独立しました!
今は、ダイエット指導、講演やイベント活動、アスリートのサポート等をメインに楽しくお仕事をしています!

2020年、動画撮影も編集技術もない私が、何故YouTubeをはじめたのか?
それは、コロナウイルスがきっかけで、講演やイベントで栄養学をお伝えする機会が制限されてしまったから!

でも良い機会だと思うので、皆さんに見て頂ける動画を作って行きたいと思います!
宜しくお願い致します♪

著書:やセレクション〜これを選んで食べたら15kgやせました〜

Instagram
https://www.instagram.com/homi1112/

#栄養学​#高杉保美#むくみをとる​#短期集中ダイエット#糖質制限#タンパク質摂取#ホルモンバランス#水分補給​#Designme#デザインミー#ウェルネス#健康#ダイエット


この記事のウェルネスプロ

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