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☆胃腸の調子をととのえるヨガ☆【金丸容子】

☆胃腸の調子をととのえるヨガ☆【金丸容子】



こんにちは。
ヨガインストラクターの金丸容子です。

今日の
『胃腸の調子をととのえるヨガ』
消化器官の働きを助け消化力をアップさせ、腸を強化、腹部内臓を強くしていくポーズをたっぷり取り込んでいます。
胃腸が弱い方、体のだるさにお悩みの方へおすすめです。
お腹の重苦しさも解消できます!!

それでは、今日も明日もたくさん良いことがありますように?

皆さま、いつもご覧いただきありがとうございます。

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