動画
コアトレでお腹スッキリ|1分|#4#座間味島 #沖縄県【まるヨガ】

コアトレでお腹スッキリ|1分|#4#座間味島 #沖縄県【まるヨガ】



1分で✨姿勢美人✨になる❣️

💙超簡単なコアトレ

💙お腹まわりスッキリポーズ

です😊✨


めちゃくちゃ簡単なので、

◎運動不足が気になる方

◎基礎代謝あげたい方

◎新しいことはじめたい方

◎免疫機能整えたい方

◎肩こり、頭痛スッキリさせたい方

◎夏前に体締めたい方

◎ヨガはじめてで右も左もわからない方^ ^

ピンチはチャンス✨
自宅で女子力上げてきましょー❣️
モヤモヤ解消してきましょ〜😊💕

まるヨガHP
https://www.maru-yoga.com/


まるヨガインストラクターの千春です!
沖縄在住、ヨガ指導歴10年。
都内スタジオで教えてきた経験を生かし、無理なく体と心を整える動画配信中。
忙しい方にも参加してもらえるよう1分で効果的なポーズです。
是非やってみてください。


#まるヨガ #maruyoga #沖縄 #座間味島#お腹スッキリ#1分ヨガ#コアトレ#体と心を整える#Designme#デザインミー#ウェルネス#ヨガ肩こり肩甲骨首


この記事のウェルネスプロ

おすすめの動画&記事



ReBOUP_inf










アクセスランキング


>>総合人気ランキング