動画
セルフリフレでほっそりふくらはぎ！！【Baan Hana バーン・ハナ】
いつもご覧いただきありがとうございます✨
今回はふくらはぎのむくみをピックアップしています！
なかなか動かない分むくみが気になると思いますのでしっかり流していきましょう🎵
楽天プロショップ
https://www.rakuten.co.jp/baanhana/
#朝から出来る #寝る前に #足ツボ #激痛 #ふくらはぎ #リンパ #マッサージ #脹脛 #むくみ #運動不足 #セルフケア #簡単 #家で一緒にやってみよう #自宅でできる #おうち時間 #BaanHana #バーンハナ #ウェルネス #健康 #Designme #デザインミー
この記事のウェルネスプロ
関連するキーワード
朝から出来る 寝る前に 足ツボ 激痛 ふくらはぎ リンパ マッサージ 脹脛 むくみ 運動不足 セルフケア 簡単 家で一緒にやってみよう 自宅でできる おうち時間 足・もも 引き締める・鍛える
同じキーワードを持つ記事
〈免疫力〉激痛セルフ足ツボで健康な身体作り #家で一緒にやってみよう【Baan Hana バーン・ハナ】
今回も免疫力をテーマに小腸と大腸の反射区を押していきます！前回のストレッチと合わせてより効果的に健康な身体作りをしてみましょう🎵
しなやかな美脚を目指すならふくらはぎの筋トレ！おすすめのトレーニング方法も
第二の心臓とも呼ばれるふくらはぎは、スタイルにも健康にも影響の大きい部分です。この記事では、ふくらはぎにおすすめの筋トレ方法4つと、ふくらはぎを細くするためのストレッチ・マッサージを紹介していきます。しなやかな美脚を目指す方は、ぜひ参考にしてみてください。
おたのしみコンテンツ
夢占い
心理状態アドバイス
ダイエット・トレーニングQ&A
女性の健康Q&A
![糖尿病予防にオススメの足ツボ!? #家で一緒にやってみよう[足ツボ]【Baan Hana バーン・ハナ】](https://design-me.jp/assets/img/uploads/articles/3097/thumb/3097.jpg)
