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どこでもできる!不安を減らす簡単セルフケア【岐阜ゆがみ整体】

どこでもできる!不安を減らす簡単セルフケア【岐阜ゆがみ整体】



不安が強くなると人の体は防御をして守ろうとします。一日中防御していれば当然体は疲れてしまいますよね。そんな体の起こっている防御を減らすことができるセルフケアの方法の紹介です。
どこでもできて簡単なので、1日に何回もやってみてください。

岐阜ゆがみ整体HP
https://kohara-acp.com

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岐阜市の整体 岐阜ゆがみ整体
受付時間:9:00〜21:00(平日)
     9:00〜15:00(土曜)
定休日:水・日(臨時休業日もあり)
TEL:058-240-0170
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