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外反母趾の原因は筋力不足ではない【整体サロンボディケアむすひ】
現代人は運動不足で、先の細い靴を履いているから、足の筋力が低下して構造が崩れる。
一見、筋の通ったこの理論には大きな落とし穴があります。
外反母趾の原因をしっかり理解することで、根本の原因を改善する行動を選択できるようになります。
外反母趾の本当の原因とセルフケア
https://youtu.be/ukEm1wd48ZA
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