動画
《ダイエット》1日○食ライフスタイルに合う食事法【ボディーズマイン／さいたま市大宮区】
今回の動画は、カロリー計算についてです！実際のパーソナルトレーニングでお伝えする内容を動画にしてみました！
こんな方へ
・１日にどのくらいのカロリーをとったらいいかわからない
・リバウンドしたくない
・ダイエットをなんとなくやっていて、成果が出ていない
■大宮のパーソナルトレーニングジム/ボディーズマイン
埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74-4
https://tsunatore.com/
#ダイエット#カロリー計算#ライフスタイル#食事法#パーソナルトレーニング#リバウンド予防#自己管理#解説#ボディーズマイン#さいたま市大宮区#健康 #ウェルネス #Designme #デザインミー
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