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座って簡単!どこでも腰痛ストレッチ!【ゆたか整体院/東京都目黒区】

座って簡単!どこでも腰痛ストレッチ!【ゆたか整体院/東京都目黒区】



慢性的な腰痛、つらいですよね。今回は椅子に座ってできる簡単な腰痛ストレッチです。
スキマ時間で腰の調子を取り戻しましょう!


目黒区都立大学駅から徒歩2分「ゆたか整体院」院長「庄司 豊」がお贈りする、健康サポートチャンネル。
身体の不調改善、トレーニング、ダイエット、栄養学など、日々いろんな情報をお届けしてまいります。

Hello. I am Yutaka Shoji. I am the director of the Yutaka Chiropractic Clinic at Toritsu Daigaku Station in Meguro Ward.
This is a health support channel.
I will deliver various information every day such as physical condition improvement, training, diet and nutrition.

-出演-
【庄司 豊(しょうじ ゆたか)】「ゆたか整体院」院長

-編集-
【メ・ガーネ】 アニメ・特撮の8bit音楽チャンネル「Studio Megaane」代表
【Studio Megaane】⇒ https://www.youtube.com/c/StudioMegaane

【ホットペッパービューティーでのご予約はこちら】https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000448200/

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