
〈ぱかっと開脚〉今より開脚ができるようになる方法!【矢上真吾 和からだみなおし処】
本日は、"ストレッチもせずに""超簡単に"今より開脚ができるようになる方法をご紹介します!Eikoさん著書【ベターっと開脚】という本がベストセラーになるくらい皆様関心があると思いますので、動画を見ながら一緒にやってみましょう!
質問やお問い合わせ、コメントは公式ホームページにて受け付けております!
https://shingo-yagami.com/contact/
#開脚 #簡単 #HIIT #ストレッチなし #初心者向け #おうち時間 #おうちで一緒にやってみよう #矢上真吾 #和からだみなおし処 #健康 #ウェルネス #Designme #デザインミー
この記事のウェルネスプロ
同じキーワードを持つ記事
赤ちゃんを抱っこする時の方法です。身体を連動させる事によって、胴体・背中・腕を使い負担を分散させて抱っこする事が出来ます。
赤ちゃんを抱っこする時の方法です。身体を連動させる事によって、胴体・背中・腕を使い負担を分散させて抱っこする事が出来ます。
赤ちゃんを抱っこする時の方法です。身体を連動させる事によって、胴体・背中・腕を使い負担を分散させて抱っこする事が出来ます。
〈美構造メソッド〉ねじれを取ってスキニーパンツの似合う真っ直ぐな足を目指す【churabody】
美構造開脚システムの原理を用いてねじれ取りの動画です。