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原因に関する記事



なぜ腰痛は良くならないのか?4 体の柔軟性 自分でできる簡単な対処法【整体院碧天】

腰痛の原因の代表!体の柔軟性を手に入れるために、今すぐ自分で出来る対処法をお伝えします!今後も腰痛やその他体の痛みにお悩みのあなたへ痛み改善のヒントをお伝えしています。







重要!出産後の自律神経の乱れ〜イライラが身体に与える影響とは〜#静岡県浜松市【Resty】

全3回に渡ってお届けさせて頂きました『産後のトラブルについての考え方』今回は3つ目の大切な要素である、産後の自律神経トラブルについて少し深くお話します。


コレがアトピーを治すコツ!アトピー皮膚炎の原因【湿】~体内をカラッと除湿!!【尾崎漢方薬局】

★アトピー性皮膚炎の原因のひとつである【湿】(しつ)。湿気とか湿度とか梅雨時に不快な環境をもたらす条件でもありますよね。 元々、日本は高温多湿なことから、【湿】による疾病が多いとされています。 アトピー性皮膚炎もその中の一つであり、梅雨時になると悪化する傾向があります。 一方、アトピー性皮膚炎を改善するために、関連性の高い臓腑【脾】があります。 この【脾】(消化器系)を強化するが、皮膚症状の改善への近道でもあるのです。 「体内をカラッと除湿すること!」を心がけましょう。


マスクをすると耳が痛くなる方へ~頭痛・首・肩こり予防にも~【京都伏見の整体・整骨院 たなごころ整骨治療院】

花粉症対策やコロナウイルスなど感染症予防で、マスクを長時間することも多い季節。ずっとマスクをしていると、マスクのゴムをかけている耳が痛くなることはありませんか? マスクの種類によって大丈夫な時もあれば、耳が痛くなることもありますよね。 耳が痛くなるのもストレスですが、マスクのゴムを耳にかけていると、耳を引っ張ることになるので、頭痛や首こり、肩こりなど身体の不調の原因になっていることもあります。 耳は頭の横の骨(側頭骨)につながっていたり、首や肩の筋肉につながっているからです。 そんな不調が出た時の対処法もありますが、そもそも耳に負担がかからないようなマスクのつけ方をすれば良いですね。 クリップが1つあれば簡単にできる、耳にかけないマスクのつけ方です。 マスクをすると耳が痛くなる、頭痛、首こり、肩こりを感じる、という方はぜひお試しください。



あなたの腰痛の原因はストレスです(睡眠チェック)【千葉市整体院「快」アオキユウジ】

あなたの腰痛の予防・改善は可能です。それはあなたの腰の痛みには必ず「原因」があるからです。 私があなたの腰痛の症状・姿勢・筋肉の状態から原因を見つけ出しそこに対して施術を行うことで腰痛の改善を行います。 そして再発を繰り返さないために、肩・背中・胸・股関節・足などへのストレッチをお伝えして「痛みのない健康な生活」を送ることができるようになります。




なぜ腰痛は改善しないのか?3【整体院碧天】

「腰痛持ちなんです」とよく聞くのですが、痛みがあるのが当たり前になっていませんか?痛みはないのが当たり前です。まず、良くなると思う事が大事です。今後も腰痛やその他体の痛みにお悩みのあなたへ痛み改善のヒントをお伝えしています。



【便秘解消マッサージ】いろいろ試しても効果がなかった人はこれをやってみて【姿勢改善サロンRoots】

なかなか改善しない便秘で悩んでいる方へ 日頃皆さんが疑問に思うことを動画で解説しています。 延べ人数3万人以上を治療した治療家の目線で、なかなか世の中に出ない情報をお届けします。 効果的な治療ポイントやセルフケアも公開しています。



〈腰痛予防・臀部編〉大臀筋セルフケア【〈腰痛専門〉整体院羽翼‐TSUBASA-】

腰痛の原因第一位!【簡単】ご自身でできる大臀筋セルフケア!


〈睡眠お悩み相談室〉睡眠負債解消法!! まとめ【睡眠マニアダイちゃん】

睡眠負債の解消法についてお伝えしています。STEP1~STEP6まで順にお伝えさせて頂きましたが、ここでまとめさせて頂いております。1つ1つの詳しいSTEPの内容については、関連動画を参考にして頂ければ嬉しいです。 1つ1つ出来る事から実践していきましょう!!


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