耳鳴り

耳鳴りに関する記事


1日3分で肩こり、不眠に!腕ふり体操100回【健康応援チャンネル「くまさんのふしぎ体操」】

簡単な腕ふりの動作で不調を撃退しましょう!動きは簡単なので、回数を多くすることがオススメ。 テレビを見ながら、バスを待ちながら、 いつでもどこでも気軽に実践していただけます。 この動画では100回の動きを収録しています。


〈たった1分〉耳鳴り・難聴を解消する方法【整体院ナチュラ】

耳鳴りや難聴や耳の聞こえにくさで悩まれている方、結構多いかと思います。 まず耳鳴りや難聴に関して、耳の中の疾患に伴って起こっている場合には疾患の治療することが先決です。 ただし耳の中の疾患や異常がないにも関わらず、耳鳴りや難聴がある場合には今日のセルフケアで改善することもありますので、ぜひ悩まれている方は試してみてくださいね!


〈耳鳴り〉耳鳴りに良いツボ!【目と耳の整体院プレイン】

自分で出来るかんたんな耳のケアです。


〈自律神経活性1〉目や耳にも良い【目と耳の整体院プレイン】

自分の意志でコントロールできない自律神経、ツボを押すことで自律神経が活性し目や耳にも良い効果となります。


〈肩こりかんたんエクササイズ!〉肩こりは目や耳にも影響【目と耳の整体院プレイン】

自分自身で出来る簡単肩こりケアです。


〈耳鳴り、眼精疲労!〉耳を使ったエクササイズ!【目と耳の整体院プレイン】

耳には身体全体が入っています。耳を揉み引っ張る事で身体全体が活性します。


〈耳鳴り!〉かんたんエクササイズ!【目と耳の整体院プレイン】

ツボを押すことで血流が上がり、耳に酸素と栄養を与えます。


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大阪府岸和田市
荒川内 博











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